Praticienne de Santé Naturopathe, diplomée du Cenatho et certifiée Féna.

Je répond présente pour tout ceux qui veulent prendre en main leur santé.
Je vous aide à devenir acteur de votre santé et ainsi retrouver votre vitalité nécessaire à votre bien-être. Je suis convaincue par la capacité de nos corps à s’autoguérir grâce à différentes techniques (citées plus bas) adaptées et sur-mesure. 

En plus de la naturopathie dans une approche globale, je pratique des soins tels que
Les réflexologies auriculaire et plantaire,
Le massage-cupping™. Un massage effectué avec des ventouses en mouvement, certifiée ACE®, formée par Doug Rasmusson et Sylvie Grosjean-Rasmusson.
-Le massage “Libération des fascias”. Un massage très lent et profond libérant les tensions des fascias. Idéal pour soulager les douleurs musculo-squelletiques chroniques.
-Le massage “bien-être”. 45mn de détente, c’est le moment pour soi !
-La relaxation.

J’aide les personnes soucieuses de renforcer leur capital santé. Je ne suis pas médecin, être naturopathe c’est écouter, accompagner, expliquer (faire de la prévention) et soulager pour obtenir une bonne hygiène de vie.

Accompagnement spécifique

Je vous propose aussi des accompagnements personnalisés, 5 séances sur 3 mois en cabinet uniquement.
“Marre de ma ménopause”
“Vivre avec mon arthrose”
“Aïe, mes intestins”

Vous pouvez me contacter pour plus d’infos.


Qu’est ce que la naturopathie ?

Médecine traditionnelle reconnue par l’OMS, la naturopathie vous montre le chemin d’une bonne vitalité par des moyens naturels. Elle ne soigne pas, ne guérit pas. La naturopathie cherche la cause du déséquilibre qui engendre les troubles, en considérant l’individu dans sa globalité c’est à dire la physiologie, la psychologie, l’alimentation, le style de vie, les relations humaines… et ainsi aider l’organisme à se régénérer.

La naturopathie est reconnue comme complémentaire (par le Parlement Européen) à la médecine conventionnelle, elle ne la remplace pas.


Les différentes techniques possibles en naturopathie

L’alimentation.
Le mouvement.
La relation d’aide (refléxologies, massages…)
La respiration
L’eau.
Les plantes.

Naturopathie

1er RDV1h3090 €
Suivi1h70 €
Accompagnement personnalisé5 séances/3mois350 €

Réflexologies

Plantaire1h60 €
Auriculo30 mn30 €
Forfait plantaire3 séances de 1h160 €

Massages

Massage “bien-être”1h80 €
Massage ventouses1h80 €
Massage “libération des fascias”1h80 €
Forfait ventouses cellulite20 séances de 30 mn550 €
Forfait ventouses cicatrices20 séances de 30 mn550 €

Petit blog

Libérer les fascias

Les fascias sont des tissus conjonctifs. C’est-à-dire qu’ils mettent en contact les organes, les muscles, les tendons servent de soutien et maintiennent la posture. Grâce à eux tout est connecté. Les fascias sont des fibres constituées de collagène, d’élastine et d’eau.
Pour des raisons diverses les fibres peuvent se coller à d’autres fibres de tissus formant des adhérences.
Agir sur les fascias soulage les douleurs musculo-squelletique.

Le chou est trop chou !

De la famille des cruciféracées. Plein de vitamines et d’oligo-éléments.
Le chou cru, cuit, fermenté, en cataplasme est l’aliment de l’hiver.
Ses bienfaits : bronchite, asthme, ulcère, peau grasse, arthrite, constipation…

Rencontrer une naturopathe, c’est le changement !

Rencontrer une naturopathe, vous engage à être responsable de votre santé et de votre bien-être. C’est le moment de changer, de croire en soi, en sa vitalité, .
Changer est difficile pour tous, refuser le changement est plus simple.
Comprendre un refus de changer?
-Peur de l’inconnue,
-Besoin de sécurité. Le refus du changement arrive à nous faire tenir nos souffrances parce qu’elles nous sont connues et donc, quelque part, sécurisantes.
Quels sont les éléments qui nous empêchent de sortir de notre zone de confort?S’accrocher à ses symptômes, comme des bouées de sauvetage.
Entreprendre le changement, c’est affronter l’inconnu. Prendre des risques (donc perdre sa sécurité). Contrarier son entourage. Modifier ses conditions de vie…

Les huiles végétales

Première pression : Donne le jus du fruit pur et véritable.
A froid: Ce mode d’extraction mécanique préserve la teneur en acides gras essentiels, vitamines, anti-oxydants.
Conservation :
12 mois à l’abri de la chaleur et de la lumière.
6 mois après ouverture.
3 mois si elle contient des omégas 3.
Bienfaits :
Santé : protectrices, détoxifiantes.
Beauté : hydratantes, régénérantes.