Les fascias sont des tissus conjonctifs. C’est-à-dire qu’ils mettent en contact les organes, les muscles, les tendons servent de soutien et maintiennent la posture. Grâce à eux tout est connecté. Les fascias sont des fibres constituées de collagène, d’élastine et d’eau.
Pour des raisons diverses les fibres peuvent se coller à d’autres fibres de tissus formant des adhérences.
Agir sur les fascias soulage les douleurs musculo-squelletique.